S'outiller face au stress pour devenir acteur de votre sérénité.

Découvrez notre collection de formations TCC conçues pour vous apprendre à "pêcher" par vous-même.

Session Mars 2026

Comprendre le stress et ses obstacles au changement par les TCC

Cette formation intensive de 5 sessions vous propose de décoder les mécanismes du stress sous un angle scientifique et humain. En combinant la physiologie et la psychologie cognitive, nous identifions ensemble ce qui bloque votre changement.

Agrément Officiel :
Programme éligible au remboursement PsyHainaut.

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Vos Intervenants

Michaël Plichart

Psychologue & Formateur

David Vandenbosch

Expert TCC / ACT

"Apprendre à pêcher plutôt que de recevoir un poisson."

D'autres thématiques de formation seront bientôt disponibles sur cette page.